quest777: (Default)
(http://capatillo.livejournal.com/42531.html)
Конечно, выбор остается практически неисчерпаемым и в вашем случае, я это не подвергаю сомнению. Под ограничениями я понимаю запреты и условия. У вас их больше, у меня меньше, причем я могу есть все ваше, но вы - не все мое. Хотя с точки зрения обычно питающегося человека и я почти ничего не могу есть, не говоря уж о вас :-)

Для примера приведу свои ограничения (которые мне обеспечивают почти все положительные эффекты из вашего замечательного списка):

0. Не ем недопустимые (по Шелтону) сочетания продуктов (20 лет).
1. Не ем мясо, рыбу, яйца (тоже 20 лет).
2. Не ем некоторые растения - лук, чеснок, грибы (с детства не люблю их, до того, как мне стало известно, что йоги и кришнаиты их тоже не едят).
3. Не ем приготовленную промышленным способом пищу (всякие баночки-коробочки-пакетики), поэтому - никаких пищевых добавок, "химии" не употребляю.
4. Не ем заранее нарезанные овощи, салаты, приправы, соки и т.п. Когда оказываюсь в гостях, хозяева в панике, если меня не знают :-)
5. Не ем много чего еще - шоколад, соевые продукты, хлеб, сахар, обычные молочные продукты, жареное, сильно вареное - всего не перечислить.

Вот потому я и называю все это ограничениями. При этом я, как и вы, ем много всего разного свежего растительного, больше, чем стандартно питающиеся люди. Мое питание от вашего отличается не так уж сильно, так как весь день "сыро-" и почти "моно-", и только вечером слегка отвареренные (на пару) овощи, изредка цельные крупы. Плюс к этому, немного очень привередливо избранных, простых молочных продуктов - обязательно "органик" и минимально обработанных. Обычно это чистый "живой" йогурт. Это дань страшилкам по поводу витамина В12. Кстати, rawinrussian недавно об'явила, что у нее его уровень в крови катастрофически снизился, и она стала принимать этот витамин. А я против таблеток и всяких пилюль, уж лучше йогурт.

Date: 2009-09-30 02:16 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
главное чтобы тебе это было в "кайф" :) и не создавал культов требующих в качестве жертвы твое мнение о людях не разделяющих твох взглядов. что сырые русские что чистые вегитарианцы и прочие поклонники - большинство из них фанатики. со всеми вытекающими последствиями. образ жизни, еда это все фильтры. инструменты силы если хочешь. катализаторы или ингибиторы майи. позволяющие видеть чтото, а чтото пропускать. забавно что они этого не понимают относясь к результатам как к цели.

Date: 2009-09-30 02:37 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Да, именно "в кайф". У меня, как и у тебя, что полезно, то и в кайф. Вкус меняется в зависимости от новых знаний, наблюдений о том, как что воздействует. Вареная еда утром и днем приводит к вялости и сонливости, потому и не ем ее в течение дня. А на ночь - как раз самое оно :-)

А с более тонкими аспектами восприятия у меня пока не было потребности играть. Забочусь только о здоровье и бодрости, работоспособности.

p.s.

Date: 2009-09-30 02:52 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
ксати я все еще живу идеями о солнцеедстве. я пробовла разные подходы к этому (например 100% жидкое питание).. пока только экспериментирую и прислушиваюсь к реакциям тушки.

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 03:14 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
У меня эти идеи постоянным фоном идут, очень соблазнительна была бы свобода от еды, столько возможностей... Но и поесть люблю иногда, даже "согрешить" с мороженым :-). Хорошо бы было уметь не есть неограниченно долго, но не потерять способность есть, когда есть настроение.

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 03:22 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
вот ты уловил суть, на мой взгляд, "есть то на что есть настроение"... и не есть совсем когда его нет. и это не грех. это нормально.

ксати именно поэтому я не люблю рестораны. особенно в америке :) если я голоден я ем, и именно то что хочу в данный момент. если мне хочется поупражнятся в аскезе я ничего не ем или из двух зол среднее - сыроедение...;)

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 03:57 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Я не о "грехе" забочусь, а о том, что при солнцеедении способность есть пищу атрофируется (так пишут). А жалко терять ее :-)

"я не люблю рестораны. особенно в америке"
- Ну, с моей системой питания мне просто нечего есть в ресторанах :-)

Развивая тему ресторанов и свободу выбора "есть-не есть, когда есть и что есть": не люблю всякие организованные туры, экскурсии, пансионаты, отели "all-inclusive" и т.п., когда есть организованная кормежка и нет свободного доступа к продовольственным магазинам и кухне.

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 04:05 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com

да согласен, когда все сделано "за тебя" в расчете на чтото средне статистическое это как "карма грешника" :) все предусмотрено и усугублено. с другой стороны, когда "все включено" как правило выбор еды довольно большой. и это меньшее из всех "зол". и то что люди используют как аперетив или закуску можно использовать как основное блюдо. да и с точки зрения семейного отдыха "проще". хотя по мне так если рис постен можно вытий и сдобрить его брызгами водопада в дзенском садике :) я по натуре минималист и заставить меня поднять попу и потратить больше сил чем надо это надо еще уметь...

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 05:38 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
"хотя по мне так если рис постен можно вытий и сдобрить его брызгами водопада в дзенском садике :) "
- У меня как раз прямо противоположная проблема: добиться в ресторанах именно простого, без их приправ, блюда, хотя бы просто риса, отваренного на воде, просто помытых, но ненарезанных сырых овощей, просто цельных фруктов. Две недели в очень хорошем "all-inclusive" отеле в Мексике, с семью ресторанами и множеством забегаловок, были вызовом. Не питаться же одним салатом, с трудом вылавливая листочки из их сомнительного "дрессинга". Пришлось пугать их словом "аллергия", они начинали бояться и пытаться делать попроще. Но все равно часто что-то добавляли, чем-то поливали. К концу срока многие служители меня уже помнили и трепетали :-)

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 05:53 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
"хотя по мне так если рис постен можно вытий и сдобрить его брызгами водопада в дзенском садике "
я имел ввиду что пищу можно разнообразить не только пищевыми впечатлениями ;)

- У меня как раз прямо противоположная проблема: добиться в ресторанах именно простого, без их приправ,
ты не обижайся, но это американский подход. кушать бигмаки по всему миру. тоесть ту еду которую они привыкли есть каждый день. хотя возможно у тебя просто другое отношение к поездкам зарубеж (к отпуску, отдыху). я его рассматриваю как "карнавал". никаких "запретов". гуляй рванина... это своего рода хорошая встряска всего. тем более желудок позволяет. мы как то в совке пили водку с бомжами прикола, куражу ради. ну это чисто мои уже загибы. своего рода экстрим. охотницкий менталитет, если есть мамонт можно поесть до усрачки. когда он будет другой такой :)

по большому счету цель моих экспериментов сделать меня независимым от среды. от ее влиаяния и по этому такие встряски как зачеты ;) я обычно никого не люблю напрягать, по поводу еды уж темболее... хотя когда надо будет я с удовольствием "придушу" когонить если мне будет оказано сопротивление :)

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 06:36 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Я тоже не люблю никого напрягать. Но у меня, если ты помнишь, эксперименты с едой начались не от хорошей жизни и не от жалости к животным (см., например, последний абзац здесь http://creator-al.livejournal.com/148278.html?thread=599862#t599862). А уж после такого длительного периода соблюдения режима мне реально плохо будет, если сильно отклонюсь. Так что у меня один путь к независимости от среды - солнцеедение :-)

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 06:47 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com

нда, я помню. но у меня как то сбои с питанием компенсируются другими источниками. может тебе тоже неплохо о них подумать. еда это не единственный источник "энергии". а ты похоже остался без юпиэсовских резервов... не задумывался над этим?

хотя с другой соторны я понимаю что твоя "натура рака", ставит покой и неизменность во главу угла. но ведь как то можно развиваться вширь, за пределы раковины, и с этой чертой?

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 07:33 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Да тут речь не о том, где взять лишнюю энергию, а как не страдать от побочных эффектов после еды, от "аллергии" на нее. Как-то не хочется испытывать опять все эти проявления. У меня как раз много энергии, могу долго не есть, выполняя физическыю работу, например, целый день в саду работать без еды - обычное дело. Похоже, эта энергия не направляется на правильное переваривание обычной пищи почему-то :-(

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 07:42 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
можно и так. получается что тебе нужна еда состоящая из определенных "вибраций". ну так если перевести все на колебательнуй метафору. и если еда не содержит их то это у тебя вызывает проблемы. чтото там не резонирует. я предлагал получать недостающие вибрации где то еще кроме той еды в которой ее не хватает.

"аллергии" это посути некий диссонанс с той едой которую ты ешь... если помниш у гурджиева цепочки питания. когда производство более "тонких" материалов трбует несрваненно большего количества и затрат более "грубых" материалов... и повидимомуму некоторые грубые у тебя вообще "не горят"..:)

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 08:20 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Может, что-то в этом роде. А если без эзотерики, грубо-материалистично, то какой-нибудь сбой в работе пищеварительных органов, может, печени.

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 08:23 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
"и повидимомуму некоторые грубые у тебя вообще "не горят"..:) "
- Да, и при этом еще и отравляют.

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 09:06 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
коптят :)

Re: p.s.

Date: 2009-09-30 06:49 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
я ксати поэтому как то начал систематизировать специи для себя. переодически выделяя интересные как катализаторы или ингибиторы амплитудных режимов.

мексика

Date: 2009-09-30 05:58 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
а где были в мексике? мы в ноябре поедем еще раз под канкун и думаю не последний (мне интересно помотатьса по центральной и тихоокеанской части)...

Re: мексика

Date: 2009-09-30 06:50 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
El Dorado Royale. Был выбран за то, что там очень строго соблюдается гигиена приготовления пищи, и даже вода из кранов не из местного водопровода, а опресненная из океана. Так что обычная мексиканская страшилка о том, что можно начать страдать животом, просто почистив зубы водой из-под крана, в этом отеле не страшна. Но там "adults only".

Re: мексика

Date: 2009-09-30 07:39 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Красиво жить не запретишь :-) Там еще с моей точки зрения плюс, что сам отельный комплекс на отшибе, от остального мира отгорожен джунглями, никто из посторонних не болтается. Хотя в этом есть и минусы. На любителя.

Re: мексика

Date: 2009-09-30 06:58 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
:) спасиб, я вообщето о местах интересных в мексике, не об отеле... надо было мне уточнить в вопросе.

Re: мексика

Date: 2009-09-30 07:42 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Интересными местами пока не интересуюсь, из раковины вылезать не тянет :-) Особенно, если для этого надо делать кучу прививок.

Date: 2009-10-30 03:36 pm (UTC)From: [identity profile] creator-al.livejournal.com
пробовал эту штуку: http://en.wikipedia.org/wiki/Quinoa :) состав очень даже ничего себе...

Date: 2009-10-30 10:31 pm (UTC)From: [identity profile] quest777.livejournal.com
Да, добавляю ее иногда в суп-похлебку.

Profile

quest777: (Default)
quest777

December 2016

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18 192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 06:40 am
Powered by Dreamwidth Studios