как говорил п.ржевский наслаждение получаю от процесса..;) но по любому спасибо за совет. я принял решение насчет йоги, но не решил еще какая. мне надо побольше узнать про направления. мне их ход мыслей нравится...;)

а вы сами что практиковали (практикуете)?